睡眠時間– tag –

勤務時代と独立後の大きな生活の変化として、睡眠時間を確保できるようになった点があります。 勤務時代は5時間、独立後は7時間。これにより自分の身体にも変化が生じていると感じています。 【疲労の蓄積が解消しやすい】 これが一番感じます。勤務時代は...